Aprender mucho está bien, pero hay otro factor que aprobó o suspendió: la hora del examen – Desde dentro

Si desea aprobar un examen, no hay nada más que estudiar (bueno o Use chatgpt). La preparación es el mejor seguro para obtener una buena nota, pero hay más. Algunos investigadores han descubierto Que el tiempo del examen también puede influir en el resultado.

El estudio. Fue llevado a cabo en la Universidad de Messina, Italia. Tuvieron en cuenta los exámenes que se llevaron a cabo entre finales de 2018 y principios de 2020. Un total de más de 100,000 exámenes de 1,243 sujetos. La tasa aprobada era del 57%, lo cual era algo extraño cuando descubrieron que había una ventana de tiempo en la que la tasa aprobada era más alta.

Mejor al mediodía. Los exámenes se llevaron a cabo de 8 a.m. a 4 a.m. La ventana de tiempo entre las 11:00 a.m. y la 1:00 p.m. alcanzó la tarifa aprobada. Si tiene la suerte de tomar el examen en este momento, la probabilidad de borde es mayor. Por el contrario, si tiene el examen a las 8 a.m. o a las 3 a.m., es posible que no sea sobresaliente.

Porque. El estudio no trata las causas, pero los investigadores tienen una hipótesis: los ritmos biológicos. Uno de los autores del estudio confirma que los resultados muestran cómo «los ritmos biológicos, que a menudo se ignoran en los contextos de decisión, pueden influir significativamente en el resultado de revisiones de alto riesgo». Nuestro rendimiento cognitivo mejora en la mañana para llegar a un clímax al mediodía y comenzar a descenso por la tarde.

El cronotipo El estudio también muestra que esto puede variar según el cronotipo, que no se tuvo en cuenta cuando se lograron los resultados. Se refiere a la predisposición natural de una persona a tener consejos de energía y calmarse en varias ocasiones del día. Aunque sabemos que La genética juega un papel importante en los ciclos de sueñoTambién es cierto que los estudiantes generalmente estudian por la noche. Un mal descanso explicaría que el rendimiento cae en la primera hora.

Exámenes y más. Los investigadores sugieren que las instituciones concentran los exámenes alrededor de las horas centrales del día. Aunque el momento de un examen no depende de los estudiantes, hay otras revisiones en las que tenemos un cierto alcance cuando acordamos como una entrevista Se refieren a los tiempos. Los investigadores están de acuerdo y dejan la puerta abierta para estudiar si el tiempo también afecta un mejor rendimiento por parte de los candidatos e incluso el entrevistador.

Imagen | Flickr (Universidad de Sevilla))

En | La selectividad de 2025 prometió ser más justa que nunca: los estudiantes creen que Pau es todo lo contrario